减肥食谱家常菜做法,减肥食谱家常菜做法大全

  发布时间:2025-06-09 00:55:10   作者:玩站小弟   我要评论
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本文目录

  1. 王刚黄瓜烧鳝鱼的家常家常做法
  2. 湖南爆炒鳝鱼黄瓜的正宗做法
  3. 黄鳝煮黄瓜的做法步骤图,黄鳝煮黄瓜怎么做

王刚黄瓜烧鳝鱼的做法做法做法

工具/原料

鳝鱼(1000克)

黄瓜(1500克)

大蒜(100克)

冰糖(30克)

食盐10克

菜籽油300克

干辣椒50克

干花椒50克

步骤/方法

1/7

把杀好的鳝鱼切成块  ,洗干净后滤水 。大全大蒜去皮后备用。黄瓜黄瓜60分钟

2/7

干辣椒剪成小段 ,鳝鱼鳝鱼和花椒一起装碗备用 。家常家常

3/7

黄瓜去皮,做法做法切块 。大全

4/7

炒锅下菜籽油,烧熟冒烟后下食盐炒一下 ,等生菜籽油气味没有后为好。

5/7

油烧开后下黄鳝与大蒜 ,同时下干辣椒段和干花椒翻炒!

6/7

翻炒至油变清澈为止 ,下冰糖继续炒1分钟 。

7/7

下黄瓜及50g冷水,不要翻炒,直接盖锅盖焖烧15分钟后起锅 。

湖南爆炒鳝鱼黄瓜的正宗做法

1 、食材准备 ,鳝鱼洗净切段 ,黄瓜滚刀切块

2  、爆香姜蒜和葱白

3 、加入黄瓜炒至变色

4、加入鳝鱼段翻炒

5、加入料酒和酱油翻炒

6 、加入淀粉水 ,可以盖锅盖焖一会 ,注意水量

7 、加入辣椒干翻炒

8  、加入部分葱花翻炒

9 、出锅 ,可以把剩下的葱花撒上

黄鳝煮黄瓜的做法步骤图,黄鳝煮黄瓜怎么做

简介;清淡 、营养、补血;用料 :;黄鳝适量 、黄瓜一两根 、姜蒜必备、紫苏必备;黄瓜煮黄鳝的做法;黄鳝剖好洗好切成鳝鱼段(有人说血不用洗得太干净 ,但不洗干净煮出来成品就略恶心);黄瓜削皮切段;油锅下姜蒜爆香 ,下鳝段翻炒;加料酒翻炒 ,下黄瓜段翻炒;黄瓜炒得看上去有些疲的样子就可以加水煮了;煮到滚开,黄瓜都煮得有点点软的时候就可以放些紫苏煮;出锅前撒盐 ,OK。;小贴士 :紫苏多放一些会很鲜香 。这东西本来就去腥,是鱼类的好盆友。我也爱它的味道 。汤汁煮得久些的话呈白色 ,鲜之至 。

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